Mindfulness con una mirada fotográfica intensivo en el Desert

El taller Mindfulness con una mirada fotográfica es arteterapia.
Una forma de conectar cpon nuestra esencia a través de meditaciónes y atención plena. Sacando lo mejor de cada uno y de los demás.
En esta ocación nos encontraremos en un espacio mágico de Castellón.
El Desert de les Palmes, en una villa donde vamos a poder conectar con la naturaleza. Lo natural que hay en nosotros.
Os dejo unos vínculos con mi blog, donde podréis ver los vídeos y trabajos de otras personas que ya han podido disfrutar de Mindfulness con una mirada fotográfica.

Taller de 9 horas
Precio: 90 euros

Quedamos en un punto de Castellón o Benicassim y nos dirigimos en coche al Punto de Encuentro, el lugsr mágico dónde pasaremos la jornada.
A partir d elos 21 días nos volveremos a encontrar para la segunda clase, más meditaciones y revisión del trabajo realizado.

Introducción

Presentamos el taller Mindfulness con una mirada fotográfica, a través del cual vamos a mostrar la forma en la que debemos vivir nuestra vida cotidiana para enfocar nuestra mente y crear realidades hermosas a través de una mirada y un lenguaje fotográfico.
Sacar siempre de lo negativo lo positivo, como una fotografía analógica, cuando se usaba carrete.
Con la Arte terapia pretende que se integren las emociones a través del arte, ya sea pintando, esculpiendo escribiendo, fotografiando, cantando o danzando.

Objetivos

Crea tu día con el pensamiento (mirada fotográfica) y la acción, haz la instantánea, vive el aquí y el ahora, así liberas la mochila de las preocupaciones y te deleitas con el sencillo canto de un pájaro.

Haremos unos deberes durante el curso, el Diario fotográfico de razones para ser felices.

Datos del taller

Edad: a partir de 12 años con madre o padre y adultos

Forma de trabajo

Comenzamos con una Rueda de conocimiento. ¿Qué expectativas hay?
Un poco de teoría dinámica ¿qué es el Mindfulnes?
Haremos diferentes meditaciones y ejercicios para optimizar el pensamiento.
Acabamos con una Rueda de Gratitud, vivir en la gratitud aquí y ahora.
Visualizaremos trabajo del ponente, Jose Mª Escudero Ramos, fotógrafo, artista, activista y Maestro de Reiki.
Se mandará unos deberes que tendrán que hacer en 21 días, tras los cuales habrá otra clase final y haremos una exposición audiovisual, ruda de preguntas, Rueda de gratitud y entregamos certificados de asistencia.

 

Evento en Facebook

Un regalo de parte de la Revista IMO

 

Mindfulness con una mirada fotográfica

Mindfulness con una mirada fotográfica

 

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