MeditaAcción 2022
Durante varias semanas compartimos meditaciones a través de un grupo de Telegram (MeditAcción) y luego las subimos a ivoox, lo malo de esta plataforma es que al final de la meditación de pone publicidad que suena muy alto y te saca de una patada del estado de relajación en el que se ha entrado con la meditación.
Dicho esto, para este año vamos a ver opciones que sean óptimas para la difusión de las meditaciones. Seguiremos informando,
Y si te gustan puedes hacer una aportación económica para que Susurros de luz pueda seguir haciendo las labores que realizamos, será bienvenida toda ayuda.
CÓDIGO BIZUM SUSURROS DE LUZ 09720.
Gracias.
8 de julio
Continuamos y nos regalamos una nueva mirada interior para restaurar las partes que sintamos más débiles para restaurar un bello templo en este maravilloso paisaje que nos rodea en el planeta tierra y todo el universo.
https://www.ivoox.com/meditacion-mirada-interior-2-audios-mp3_rf_89556826_1.html
2 de julio
Susurros de luz ha comenzado a realizar ¿Nos miramos?, jornadas al aire libre en el que invitamos a los transeúntes que se detengan unos minutos y nos miremos a los ojos.
A raíz de esa experiencia Jose Mª Escudero nos guía en la meditación de la mirada interior para poder dar lo que nos damos a nosotros, el regalo de la mirada interior.
https://www.ivoox.com/meditacion-mirada-interior-audios-mp3_rf_89295698_1.html
24de junio
Me regalo este instante. Me doy tiempo para mí, para meditar, para meditarme, llenarme de luz. Sanar siendo consciente de la luz que soy, Respirar y que la sangre y la energía fluya por todos mis órganos. Respirar, vivir, es el orden natural de las cosas.
Ser una persona sana. Vivir en salud, vivir en coherencia.
Me medito. Medito. Respiro: inhalar, exhalar.
https://www.ivoox.com/meditacion-me-regalo-este-instante-audios-mp3_rf_88927191_1.html
17 de junio
Hoy nos regala una nueva meditación guiada. Sencilla directa y muy amorosa. Comparte meditaciones con susurros de luz para que se eleve la frecuencia de toda la humanidad,
Fácil de seguir. Cierra los ojos, posición de meditación, inhala, exhala…
Yo soy la certeza de mi vida.
https://www.ivoox.com/meditacion-yo-superior-audios-mp3_rf_88620125_1.html
10 de junio
Cierra los ojos, posición de meditación, inhala, exhala…
Observo mis órganos, identifico el posible malestar antes de que se convierta en dolor y llegue el sufrimiento, mando a las células sanadoras para que hagan su trabajo. Gracias.
https://www.ivoox.com/meditacion-observando-nuestros-organos-celulas-audios-mp3_rf_88292286_1.html
04 de junio
Jose Mª Escudero, autor de ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol, nos regala una nueva meditación guiada. Sencilla directa y muy amorosa. Comparte meditaciones con susurros de luz para que se eleve la frecuencia de toda la humanidad,
Especial meditación para los practicantes más noveles.
Fácil de seguir. Cierra los ojos, posición de meditación, inhala, exhala…
ME CENTRO EN MI SER
Gracias
https://www.ivoox.com/meditacion-me-centro-mi-ser-audios-mp3_rf_88027024_1.html
27 de mayo
Jose Mª Escudero Ramos, autor de ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación ? (2018), Somos gotas de agua (2020) y El vendedor de semillas (2022), vuelve a guiarnos a través de nuestro interior en la acción de meditar y respirar.
Sentir el cuerpo, el aparato respiratorio, el sistema circulatorio y la vida a través de nuestras células para terminar agradeciendo poder ser.
Un placer para los sentidos MeditaCción
https://www.ivoox.com/meditacion-respirando-audios-mp3_rf_87689124_1.html
18 de mayo
Jose Mª Escudero nos regala una nueva meditación guiada. Sencilla directa y muy amorosa. Comparte meditaciones con susurros de luz para que se eleve la frecuencia de toda la humanidad,
Especial meditación para los practicantes más noveles.
Fácil de seguir. Cierra los ojos, posición de meditación, inhala, exhala…
Gracias
https://www.ivoox.com/meditacion-me-amo-audios-mp3_rf_87219566_1.html
06 de mayo
016 Meditación Perfecta Naturaleza. Comienza un nuevo ciclo de meditaciones guiadas especiales para el grupo de MeditAcción. Bienvenidos, bienvenidas. Compartid si os gusta. El mundo necesita mucha luz y mucha paz y todo comienza en nuestro interior. Gracias
https://www.ivoox.com/meditacion-naturaleza-perfecta-audios-mp3_rf_86732254_1.html
28 de abril
015 Gratitud antes de ir a dormir Meditación de de Jose María Escudero Ramos perteneciente a su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-gratitud-antes-ir-a-dormir-audios-mp3_rf_86382190_1.html
19 de abril
014 Meditación Momentos. Meditación de de Jose María Escudero Ramos perteneciente a su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/014-meditacion-momentos-audios-mp3_rf_85939328_1.html
7 de abril
013 Meditación Renacer de Jose María Escudero Ramos perteneciente a su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-renacer-audios-mp3_rf_85443438_1.html
2 de abril
012 Meditación Paseo por las nubes de Jose María Escudero Ramos perteneciente a su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-paseo-nubes-audios-mp3_rf_85042380_1.html
24 de Marzo
011 Liberación Meditación Meditación de Jose María Escudero Ramos perteneciente a su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-liberacion-audios-mp3_rf_84463225_1.html
17 de Marzo
010 Iluminando la ciudad. Meditación de Jose María Escudero Ramos perteneciente a su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? publicado en 2018 por la editorial IshtarLunaSol Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/iluminando-ciudad-audios-mp3_rf_83653891_1.html
9 de Marzo
09 Meditación «activa comiendo» de Jose Escudero Ramos pertenece al libro publicado en 2018 por IshtarLunaSol ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación?. Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/09-meditacion-activa-comiendo-audios-mp3_rf_83306604_1.html
3 de Marzo
08 Gratitud para cocinar Meditación de Jose Escudero Ramos pertenece al libro publicado en 2018 por IshtarLunaSol ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación?. Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/08-gratitud-para-cocinar-audios-mp3_rf_83040572_1.html
24 de febrero
07 Célular Meditación, pertenece al libro publicado en 2018 por IshtarLunaSol ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? de Jose Escudero Ramos. Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-celulas-audios-mp3_rf_82729068_1.html
17 de febrero
06 Meditación Raíces de Jose María Escudero Ramos, pertenece al libro publicado en 2018 por IshtarLunaSol ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? de Jose Escudero Ramos. Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-raices-audios-mp3_rf_82394415_1.html
10 de febrero
05 Ducha energética Meditación de Jose María Escudero Ramos, pertenece al libro publicado en 2018 por IshtarLunaSol ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación?de Jose Escudero Ramos Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditacion-ducha-energetica-audios-mp3_rf_82065736_1.html
3 de febrero
04 Creando mi rincón de meditar Meditación de Jose Escudero Ramos, pertenece al libro publicado en 2018 por IshtarLunaSol ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación?
Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/04-creando-mi-rincon-meditacion-audios-mp3_rf_81769219_1.html
27 de enero
Tercera Meditación de Jose María Escudero Ramos extraída de su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/02-meditacion-meditacion-audios-mp3_rf_81131962_1.html
20 de enero
Segunda Meditación de Jose María Escudero Ramos extraída de su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/02-meditacion-meditacion-audios-mp3_rf_81131962_1.html
13 de enero
Primera meditación compartida en 2022. Meditación de Jose María Escudero Ramos extraída de su libro ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? Música de Native American Flutes Beautiful Relaxing Music, Meditation Music, Flute Music ★133. archive.org
https://www.ivoox.com/meditar-audios-mp3_rf_80826398_1.html
