Mindfulness para familias

El próximo 6 de mayo estaré en Castelló en el Centro Abundancia de Isis, dando un taller de Mindfulness para familias.
El taller va dirigido a familias que quieren interactuar en el aquí y ahora juntos.
En la familia todos aprendemos de todos, somos ejemplos, espejos y guías.
En este taller de dos horas haremos:
Rueda de conocimiento.
¿qué es el Mindfulnes? Otras terapias similares, meditaciones varias
Haremos una Meditación y rueda energía
Rueda Gratitud.
Cartel Mindfulness

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