Razones para…
Susurros de luz, Madrid, 2 de diciembre de 2023
Hoy hemos estado difundiendo la asociación en el Encuentro de Entidades no gubernamentales en Vicálvaro al cual presentamos el proyecto «Razones para…» para los Premios Espejo. Razones para es un proyecto en el que estamos trabajando hace tiempo y que presentamos enBiocultura. Ya es hora de que salga a la luz. Iremos compartiendo fotos poco a poco…
He aquí nuestro discurso:
Estar aquí ya es un gran premio GRACIAS
Somos Susurros de Luz, entre otras cosas usamos el arte como forma de desarrollo personal, la lectura en voz alta, la escritura, la fotografía y la meditación como herramientas para crecer interiormente compartiendo externamente. Nos gusta decir que «hacemos que las cosas bellas sucedan»
Poneros las manos en el corazón ¿Qué sentís? Estamos vivos.
El mejor médico es el que habla de la salud, no de la enfermedad. La felicidad se consigue enfocando la atención en lo que nos gusta y eso genera oxitocina. Tuve la oportunidad de entrevistar a la psiquiatra Maria Rojas Estapé, ella defiende que dar abrazos, hacer planes, quedar con amigos y amigas, tener un propósito de vida genera oxitocina, por eso promueve el voluntariado. A estas alturas del camino que llevo recorrido puedo confirmar que el voluntariado es una terapia en sí misma.
Hoy he venido a presentar nuestro proyecto «Razones para…» al Premio Espejo en la categoría de Solidaridad y colaboración.
Resumen por fechas:
2008: Una gran crisis sacude el mundo. La sociedad necesita estímulos positivos.
2010: Proyecto «Razones para ser feliz» y exposición. Conferencias y desarrollo del taller «Mindfulness con una mirada fotográfica».
2012: Exposición colectiva «Tres docenas… para vivir, amar y compartir»
2013: Exposición colectiva itinerante «El efecto dominó»
2013: Las Naciones Unidas crea el Día Internacional de la Felicidad, el 20 de marzo, como reconocimiento del importante papel que desempeña la misma en la vida de las personas de todo el mundo.
2017: Fundación Susurros de luz
2018: Se realiza el taller «Mindfulness con una mirada fotográfica» y comienza el proyecto «Razones para vivir: Paraguay».
2019: Exposición «Razones para vivir: Paraguay» en Asunción
Desde 2020 estamos trabajando en «Razones para…» con personas sin techo, sin recursos o sin hogar.
Desde 2022 estamos trabajando en nuestro próximo libro de poesía: «Razones para vivir: En verso»
Y este es el proyecto que presentamos para ser nominados.
Introducción
Jose Mª Escudero Ramos ideó en 2010 «Razones para ser feliz», un proyecto en el que preguntó a las personas de su círculo de influencia ¿qué razones tenían para ser felices?. Recopiló unas 250 respuestas a las que añadió una fotografía hecha por él y unas frases de personajes celebres acordes a esa razón.
Pudo exponer una selección de fotografías/razones en una exposición temporal en el Palacio Ducal de Medinaceli en 2011. Aprovechó el espacio para dejar un cuaderno en el que pedía a los visitantes que compartieran una razón para vivir. La respuesta del público fue asombrosa. Muchas personas anotaron que al ver las fotos habían recordado lo importante de vivir el instante.
En varios diarios de Soria publicaron bellos artículos sobre la exposición: “Filosofía en imágenes” o “Escudero da 22 razones para vivir”.
Tras esa experiencia, el autor impartió conferencias para Felupus, enfermos crónicos de LUPUS, sobre la importancia de enfocar la atención en lo positivo.
A raíz de esta experiencia invitó a otros fotógrafos a compartir sus razones para vivir, amar y compartir, y comisarió “Tres docenas” y como tras la expo otros fotógrafos se quisieron unir, el proyecto derivó en “El efecto dominó”.
En su etapa de cooperante internacional desarrolló “Razones…” en Limpio, Paraguay, en un centro educativo en un municipio humilde, Limpio. Se pidió a los alumnos de entre 14 y 18 años que hicieran un listado de cosas que les aportan felicidad y luego que las fotografiaran. Con el resultado se pudo exponer “Razones para vivir: Paraguay” en el mejor Centro cultural de Asunción, La manzana de la rivera. Además, Susurros de luz creó un club de fotografía en el SEO Limpio con 4 cámaras donadas por el Centro de Estudios del Vídeo de Madrid.
Desde hace unos meses, Jose María, fundador de la Asociación Susurros de luz, invita a las personas que viven en la calle, a quienes asiste cada semana a través del proyecto #DesayunosConscientes, a que compartan sus razones para que se alteren las células, “porque en la calle ser feliz es difícil, pero tener un pensamiento, una razón por la cual soñar, vivir, y que te remueva por dentro, sí”.
A través de este proyecto, les pedimos que nos den una razón y que nos la fotografíen. Mientras estamos con ellos escuchando sus razones, les hablamos de la posibilidad de enfocar la atención en lo valioso, intentamos, sin ser adoctrinadores del pensamiento positivo, que valoren los momentos vividos. Lo más importante para nosotros es hacerles sentir que son importantes y útiles, así que les confesamos que con las razones y fotografías que aporten, van a conseguir ayudar a aquellos que lo tienen todo y no consiguen mantener la felicidad, quizás por miedos…
Nuestra idea es difundir sus razones/fotografías a través de conferencias, charlas, y con el tiempo láminas, libros… para ayudar a esas personas que teniéndolo todo no consiguen momentos de felicidad plena.
¿Por que no hemos conseguido más razones de nuestros amigos de la calle? Porque queremos recompensarles con algo que les sea útil. Si nos dan un tiempo de su vida para nuestro proyecto, si comparten sus razones y su arte (fotografía, aunque la hagan con nuestro móvil), que menos que recompensarles con algo que les sea de utilidad, un saco de dormir, ropa, botas, algo de tecnología aunque sea usada para que puedan estar en contacto con los que les puedan ofrecer trabajo…)
El trabajo es lento pero siempre enriquecedor.
El proyecto se basa en la escucha, el diálogo, la observación, la atención y el desarrollo, edición, coordinación con las diferentes salas para exponer y dar charlas sobre el tema que tratamos, además de la labor del voluntariado, por lo que hacemos fomento de ello.
Charlamos con una persona cada vez, dedicamos un tiempo a exponer el proyecto y a que nos comenten sus ideas y razones, luego pedimos que la fotografíen. Si podemos, les invitamos a comer o tomar algo mientras charlamos. Siempre que podemos les gratificamos pero cierto es que como estamos atendiéndoles cada semana muchos charlan con nosotros sin necesidad de pedir nada específico para esa ocasión, saben que ciando necesitan algo intentamos conseguirlo.
Lo bonito de este proyecto es que todos nos nutrimos de todos, no definimos quién ayuda quién pero sabemos que la labor de voluntariado es muy egoísta y el primero que se lleva el premio es aquel que va a servir al prójimo sin prejuicios, con humildad y con ganas de aprender y dejarse sorprender.
Los beneficiarios de este proyecto son personas sin hogar, sin techo o sin recursos y toda la sociedad en general, en especial aquellos que lo tienen todo y tienen miedo a perder, en este caso las personas que no tienen nada que perder nos recuerdan que no hace falta nada para conseguir momentos de felicidad plena, se trata solamente de tener razones por las que se alteren nuestras células. Os recomiendo la lectura de este pensamiento compartido por Jose Manuel, subido hace poquito a nuestra web, en respuesta a la pregunta ¿Qué razones tienes para ser feliz? https://susurrosdeluz.com/alegria-sin-techo-por-jose-manuel-garrido/
El proyecto expositivo se plantea imprimiendo la fotografía junto a la razón, en vez de poner el título Razones para ser feliz, hemos dejado Razones para… así la imagen queda como la propia respuesta a la pregunta, como muestra del trabajo compartimos una imagen:
Y ahora, os hago una pregunta ¿Quién ayuda a quién?
¿Compartís con nosotros una razón para ser feliz?
***
Por cierto, el premio en la categoría Solidaridad y cooperación ha sido para un grupo de tres AMPAS de Vicálvaro que han trabajado Ciberseguridad y adaptación digital para todos en tiempos de pandemia. En la categoría Contribución a la calidad de vida, la asociación In Genero con el proyecto Mi vida es puro teatro, maravilloso trabajo con mujeres víctimas de la trata de personas y con prostitutas trans. El premio a la Inclusión y accesibilidad ha sido para Asociación Creando Inclusión por el Taller de radio. Todos los proyectos presentados han sido impresionantes.
Datos de interés
Felicidad global 2023 por IPSOS
https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:d9d036a6-e0e4-4d84-a709-c8d02fc8f88c
Índice de felicidad 2023 según Expansión sobre la felicidad es una encuesta realizada por Naciones Unidas
https://datosmacro.expansion.com/demografia/indice-felicidad
Informe Forbes México según Informe Mundial de la Felicidad anual, supervisado por la Red de Soluciones de Desarrollo Sostenible que basa en datos de fuentes como la Encuesta Mundial Gallup.
https://www.forbes.com.mx/informe-forbes-estos-son-los-20-paises-mas-felices-del-mundo-en-2023/
