Mes: junio 2016

MeditaciónSenda de los duendes

Recorrido por la senda de los duendes

El próximo sábado 2 de julio, aprovechando que el Coro Elsëgord canta el el convento de San Antonio un concierto dedicado a Música y Naturaleza, mi amiga Desam y yo vamos a dirigir un paseo por la Senda de los Duendes, en La Cabrera, en la sierra pobre de Madrid. La idea es comenzar a las 6:00 pm, se ruega puntualidad. Haremos una corta caminata entre árboles, hablaremos del poder de comunicación de los árboles, buscaremos a los duendes que nos quieran dar la bienvenida y abrazaremos árboles. Terminaremos con una meditación de los cinco sentidos. A las 7:45 pm, por eso pedimos puntualidad, iremos al convento para escuchar el

Leer más
Lecciones de humildad

Presentación AWAKE la película

Madrid, 21 de junio de 2016 El pasado 19 de junio se presentó la película AWAKE en el cine Capítol de Madrid con un lleno absoluto. La película documental cuenta la vida de Paramahansa Yogananda, yogui-gurú hinduista, quien siguiendo sus intuiciones y los consejos de su maestro, el yogui bengalí Yukteswar Giri, fue a Estados Unidos e introdujo el yoga en Occidente, el Kriya Yoga en particular. Enseñó meditación y yoga a miles de personas. Su vida fue muy intensa, su propia luz produjo muchas sombras en un país como Estados Unidos de la primera mitad del siglo XX. En determinados momentos no se lo pusieron fácil pero Yogananda siguió

Leer más
Lecciones de humildad

Dejar de ser para vivir SIENDO

Un alumno dice a su maestro ‘Como me gustaría ser como tú». El maestro responde: «Entonces sé tú”. Hace tiempo escribí algo parecido a esto…uno no es feliz con lo que tiene, hemos de fijarnos en lo que tiene el vecino, desearlo y cuando lo conseguimos, vemos que eso no nos hace felices. Si quieres ser como yo, has de ser tú mismo. Ese es el secreto de mí ser. No es difícil, sencillamente no hay que dejarse llevar por los pensamientos negativos ni por el consumo, hay que vivir con coherencia y sintiendo el aquí y ahora, no el deseo de “qué feliz sería si poseyese o si me

Leer más
Abrazos Gratis

EL poder ilimitado de un abrazo

Quería compartir una hermosa experiencia con vosotros. Hace una semana fui a trabajar como fotógrafo a una obra que estaba a punto de terminarse. Al parecer, cuanto más próximo a la fecha de entrega, los directivos y ejecutivos de la empresa constructora están más nerviosos. En esos tres días que estuve hablé del poder del pensamiento positivo y de la gratitud…hasta me dijeron que debía ir todos los días para motivarlos. Había una joven con especial tensión, era de seguridad, muy estricta. En una de mis explicaciones, cuando hablaba del poder ilimitado del abrazo, me mira sorprendida y sonríe. Inmediatamente le pedí me diera uno. Tras el abrazo su expresión

Leer más
donemos una biblioteca

Donemos una biblioteca para Namasté La Plana

La asociación Namasté La Plana, cuya sede se encuentra en La Val D´Uixó (El Valle del Sol), en la provincia de Castellón está creando una biblioteca en el espacio que la Parafarmacia Caléndula está cediendo muy generosamente a la asociación, para que demos cursos y Reiki a quien lo precise. Entre Revista IMO y Susurros de Luz estamos llevando una campaña de recogida de libros, preferiblemente libros de auto-ayuda, crecimiento personal, infantiles aunque también sirven novelas y cuentos, cocina sana, vegetariana, vegana… En Madrid yo recogeré los libros de los que quieran donar y  los llevaré hasta allí. Ya tenemos unos cuantos libros donados. Los que viváis en Castellón podéis

Leer más
Ilumina la oscuridad

Iluminar la oscuridad

Hace unos días, estaba esperando a mi hija en el colegio y vi un corazón pintado en una señal, cogí mi móvil y le hice una foto con la cámara, seguidamente la subí a Instagram ( https://www.instagram.com/jmescu/ ). María salía en ese momento con un amigo suyo quien me preguntó por qué hago fotos de corazones y los subo a las redes sociales. Entonces me acordé de la película  Soy Leyenda, hay una escena en la que Will Smith habla de Bob Marley. Se la conté. Bob Marley era un cantante pacifista, creía que se podría curar el racismo y el odio a través de la música y el amor. En

Leer más
Festival de Yoga Castellón

Festival de Yoga, playas de Castellón, 2016

Queridísimos lectores Los próximos 5, 6 y 7 de agosto tendré la oportunidad de tener una «paraeta», un puestecito, en el Festival de Yoga en las Playas de Castellón, aquí tiene un enlace donde podrás ver todo lo que se ofrece, en el Festival de Yoga 2016 Me parece una ocasión maravillosa para difundir Susurros de luz y el pensamiento positivo que reflejo día a día y quiero agradecer a la organización que hagan posible tanta magia.  

Leer más