Mindfulness con una mirada fotográfica
Introducción Debido a los difíciles momentos en que estamos viviendo, ya no solo por la situación social, también las influencias negativas de los medios de comunicación, presentamos el taller Mindfulness con una mirada fotográfica, a través del cual vamos a mostrar la forma en la que debemos vivir nuestra vida cotidiana para crear realidades hermosas a través de una mirada y un lenguaje fotográfico. Sacar siempre de lo negativo lo positivo, enfocar la mente en un objetivo: ser felices. Con la Arte terapia pretende que se integren las emociones a través del arte, ya sea pintando, esculpiendo escribiendo, fotografiando, cantando o danzando. Objetivos Crea tu día con el pensamiento (mirada
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