Carrera del Barrio de Zofío por LUPUS MADRID

Jose Mª Escudero Ramos, Madrid, 11 de mayo de 2026

Cada día me gustan más las carreras organizadas por asociaciones de vecinos. Desde hace seis años, han creado el circuito de carreras de Barrio así podemos conocerlas y nos resulta más fácil apuntarnos. El pasado domingo tocó el turno a la XXIII carrera popular Barrio del Zofío, en Usera. Dos distancias, 5 y 10 km. y carreras infantiles.

Ya hice la de 10 km con un aliciente especial.

El 10 de mayo es el Día Mundial del Lupus, una enfermedad degenerativa bastante agresiva. Aunque es verdad que cada día se va domando más al lobo, nunca viene mal que se le de difusión a dicha enfermedad y una carrera popular y de barrio es una buena forma de hacerlo, por eso cuando llegué a meta y el locutor narró que llegaba corriendo descalzo, le pedí el micrófono para difundir el mensaje de por qué y por quiénes hoy corría esta carrera: Lupus_Madrid

La del Barrio del Zofío es una carrera cómoda que discurre por una zona que voy conociendo bien pues por ella corro muchos días.

La organización y las personas que dan su tiempo voluntariamente para que todo salga bien, son de 10. Mi enhorabuena.

Nos llovió durante prácticamente toda la carrera lo cual me vino de lujo para correr descalzo con el sentimiento de un niño pisando charcos, literal, saltando por el barro que había en un par de tramos del parque.

Para eso corro, para disfrutar al máximo cada zancada.

A lo largo del último kilómetro un corredor me reconoció de cuando los Drinking Runners hacían quedadas solidarias en la Casa de Campo, me estaba comentando que soy un referente en el mundo del runner por correr descalzo desde hace ya tanto tiempo, irá por 10 años, cuando de pronto siento un pequeño dolor en el dedo gordo del pie derecho. Me paró y veo que se me ha incrustado un cristal. Puedo seguir corriendo, total, quedaban menos de un kilómetro para la meta.

Lo que me quedaba de carrera la hice muy concentrado en mi dedo y en mis pisadas, no quería que se metiese el cristal más hacia dentro. Llego a meta, bonitas palabras del público que todavía espera a pesar de la mañana lluviosa, foto de entrada, saludo Namasté, me cuelgan la medalla de rigor y al micro.

Digo al oído del locutor si puedo decir el mensaje y claro que me lo permite. Me cede el micro y digo orgulloso «Hoy día 10 de mayo es el Día Mundial de Lupus, hoy corro descalzo para dar visibilidad a la enfermedad y a AMELyA, LUPUS_MADRID» Me emociono al decirlo. Me encanta correr por una causa y AMELyA se lo merece. Hemos hecho muchas cosas juntos a lo largo de los años y espero seguir haciendo.

Va por ti, querida Blanca, mujer ejemplar. Resilencia, amor, entrega y servicio.

Correr descalzo no es tan duro como se ve desde fuera. Tus pies se acostumbran y tu cuerpo lo agradece. Y la mente, la mente hace una gran labor en todas las carreras pero corriendo descalzo más, te enseña a vivir y a pisar aquí y ahora, y cuando te despistas porque te dicen que eres un referente, zas, el universo te lanza un mensaje… cuidado con el ego. La humildad no lleva zapatillas y correr no te hace ser mejor que nadie, me conformo con ser hoy un poco mejor que yo ayer.

Gracias por la carrera, por vuestras palabras, por leer mi crónica y recuerda curiosear la web de Lupus Madrid.