El otro día me desperté con la sana intención de reflexionar sobre tres palabras: intención, objetivos y expectativas. Salí a correr y medité en movimiento. Y empecé a darle vueltas a las palabras. Tengo el objetivo de correr el Maratón de Castellón, para ello pongo la intención de correr todos los días. No tengo expectativas con el maratón, lo que tenga que ser, será. Si no llego a meta, no pasa nada, ese es el objetivo, llegar y con buen tiempo, si no consigo bajar de las 5 horas, pues genial, que no termino, pues que bien que he podido disfrutar de 6 meses de entrenamiento corriendo. Las expectativas pueden crear sufrimiento cuando no
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