Mes: octubre 2016

Abrazos Gratisconfianza

¿Me das un abrazo?

“¿De qué se trata esto?” Me han preguntado más de una persona mientras me abrazaban. “¿Necesitas un abrazo? Yo te doy uno que es muy reconfortante”. Mi respuesta es siempre la misma, se trata de confiar y de transmitir confianza, de demostrar al mundo que podemos seguir confiando en el prójimo, que yo confío con los ojos cerrados y que sepas que tú y yo no somos tan diferentes ¿Confías?. Yo hoy he confiado, he ido a una céntrica plaza de Madrid donde el transitar de turistas y madrileños es incesante, he puesto mi mochila en el suelo rodeada de los carteles que he usado de reclamo, me he tapado

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MindfulnessMindfulness para familias

Mindfulness con una mirada fotográfica

Introducción Debido a los difíciles momentos en que estamos viviendo, ya no solo por la situación social, también las influencias negativas de los medios de comunicación, presentamos  el taller Mindfulness con una mirada fotográfica, a través del cual vamos a mostrar la forma en la que debemos vivir nuestra vida cotidiana para crear realidades hermosas a través de una mirada y un lenguaje fotográfico. Sacar siempre de lo negativo lo positivo, enfocar la mente en un objetivo: ser felices. Con la Arte terapia pretende que se integren las emociones a través del arte, ya sea pintando, esculpiendo escribiendo, fotografiando, cantando o danzando. Objetivos Crea tu día con el pensamiento (mirada

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Mirar a los ojos

Mírame a los ojos, papá

Hace unos días volví a ver un vídeo muy hermoso en el que varias parejas se miran por unos minutos a los ojos. En cuanto lo vi se lo reenvíe a mi compañera de camino, Desam, quien al verlo me preguntó lo mismo que pensaba plantear yo… ¿lo hacemos? En este momento nos separaban 460 kilómetros pero quedamos en que «tan pronto nos veamos lo haremos». Ayer estaba con mi hija María haciendo los deberes y me pone una canción muy densa, desgarradora, la letra es para analizarla frase a frase porque va cargada de “razones”, la voz de Beret es puro sentimiento, es de esas canciones que te hacen

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ReikiReiki para niños

Próxima charla de Reiki para niños en Castellón

El próximo 5 de noviembre mi compañera Desam y yo estaremos dando una charla y demostración de Reiki para niños en Castellón. Será a las 11:00 en Espai Familiar Els Bessons en la calle Alcalde Tarrega, 18 de Castellón. Comentaremos para qué es bueno el Reiki y si da tiempo haremos una meditación y demostración de Reiki. Habrá un Taller de iniciación de Primer Nivel el sábado 19 de noviembre. !Os esperamos!  

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Sertrascender

A partir de un instante, entras en trance y trasciendes

A partir de un instante, entras en trance y trasciendes Llevo unos días dándole tanta vueltas a la cabeza que parecía la niña de la película El exorcista, me imagino que se debe a esa manía que nos ha entrado por mover nuestras energías, ya lo he dicho en otras entradas, cuando se mueven esas energías en nuestro cuerpo es como cuando ponemos cucharadas de azúcar en un vaso con agua, el agua se vuelve turbia y no se torna trasparente de nuevo hasta que no se asienta la mezcla del azúcar con el líquido elemento. En nosotros pasa igual. He estado pasando un fin de semana muy removido y revuelto, muchas

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cuentoHoy me permito soñar

Hoy me permito soñar_ Capítulo I (Cuento)

Cuento escrito por Desam. Ferrández Capítulo I -Acabo de meditar y tengo la mente ligera, la paz interna que me ha dejado la meditación da una tregua a la mente, haciendo lo que nunca permite “darle tiempo” Me relajo más si cabe, observo hasta dónde vuela, cuando me doy cuenta voy sobrevolando un bosque, no toco el suelo. Mi indumentaria ha cambiado, voy descalza, pantalón muy, muy corto y camiseta. De los camales de los shorts salen unas piernas largas, esbeltas y morenas; me miro y me río jajaja es mi sueño y me pongo el cuerpo que quiero. Sigo; que me despisto enseguida. Voy a escasos centímetros del suelo

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