Día: 20/07/2015

Lecciones de humildad

Corre

Unos corredores están contando sus hazañas en las carreras. Uno dice: Yo tengo todo tipo de aparatos que miden el ritmo,  la distancia,  sacan la media de velocidad por km, pulsómetro, te guarda en memoria todos los recorridos que haces y te Compara con los datos que tengas pre-programados. Corro para soltar lastre. Otro responde: Yo Corro descalzo,  ultra maratones. Medito y todo lo que es el cuerpo y la mente está en perfecto equilibrio, leo el Correr Zen,  Corre con la mente de meditación,  Nacidos para correr. Mi vida es un Correr para ser Consciente. El tercero responde: Pues yo salgo a correr y cuento chiringuitos, nada más. Eso

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Meditación

Meditación en la playa

Siendo agua me sumerjo y me siento parte de un todo Una gota que forma el mediterráneo y nos une. Como agua,  observo y dejo fluir ante mi cientos de escenas Palomas,  gaviotas, personas. Todas agua en gran medida Si me fijo en un pájaro que pasa volando a una altura,  dejo de observar Todo y me detengo en un instante que podré atesorar en mi recuerdo y me pregunto ¿para qué quiero recordar si lo estoy viviendo!? Por Jose Mª Escudero.  17 de julio de 2015

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ExperienciasMúsica

Vivir con Música en el corazón

Estoy haciendo un Taller Coral y de Dirección de Coros. Como tenor aficionado que soy me está resultando muy interesante. Desde que comencé a cantar he escrito varias veces sobre mi experiencia como parte de un coro. Para mí,  cantar en un coro se ha convertido en algo muy especial, pues significa una unión con el universo. El cantar Uno con los Compañeros es la demostración de que la unión hace la fuerza.  Yo, en solitario,  no soy una gran voz,  pero dentro de un equipo, en la Coral,  somos el CORO, eso nos hace grandes, conlleva un compromiso, un sacrificio,  pues nosotros debemos ensayar en casa para montar la

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Vivir

Vivir sin expectativas

Cuando hacemos planes, cuando creamos expectativas, ponemos todo nuestro entusiasmo en hacer que todo salga según nuestras ilusiones. Escribimos un guion y adelantamos los acontecimientos en nuestra mente, por un lado así creamos las realidades, según la metafísica convencional e incluso la física cuántica que plantea la elección de nuestras realidades en base a un sinfín de posibilidades, como si de un espacio con muchos universos,  lo que denominan multiversos. Pero,  ¿qué ocurre cuando las cosas no salen según nuestras expectativas? Hasta donde yo sé y haciendo gala de valentía e intuición más que de conocimiento, al esperar resultados perdemos la objetividad del observador, pues al esperar un resultado no

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