Día: 01/11/2015

Amardesprogramación

DesprogrAMARSE

Yo sigo insistiendo en que el ser humano nace bueno y la sociedad es la que le convierte en malo dependiendo de las circunstancias. Tras nacer mi hija he podido ver como un bebé ama incondicionalmente al comienzo de sus días que según van pasando, se torna en amor interesado, busca sus premios y recompensas. También he descubierto que su capacidad de amar estará en relación a su capacidad de sorprenderse, de descubrir algo nuevo. No nos damos cuenta pero cada palabra que escucha una criatura  lo programa para su futuro. Yo he sido programado por una forma de pensar de mis padres, ellos por la de los suyos y

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Intenciones

Podría ser mejor persona sí…

Quizás podríamos ser mejores personas sí seguimos unos pasos: Meditar Sonreír Practicar la Gratitud Practicar el pensamiento positivo Leer Estar en disposición de aprender siempre algo, incluso de lo «malo» Practicar la Respiración consciente Hacer deporte Salir al campo Abrazar árboles Tener un hobby Reconocer los errores y aprender de ellos No adelantar acontecimientos Vivir en el aquí y en el ahora Vivir acordes a nuestros principios Dejar de ser víctima Pedir ayuda cuando la necesites Ayudar a los demás Hacer acciones solidarias Respetar Darnos un premio, nos lo merecemos Trabajar la desprogramación Recuperar a tus amigos Compartir la televisión con la familia, programas, documentales, películas que gusten a todos y de

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Lecciones de humildad

Desprogramarse es una tarea complicada

Me encontraba limpiando la casa, el polvo, barriendo, recojo la basura y la dejo preparada para bajar las bolsas a la calle, friego para que mientras se sequé el suelo, baje el reciclaje y la basura. Friego el suelo de toda la casa, me acerco a la puerta y veo que se me ha olvidado la bolsa del papel en la cocina, me dispongo a cruzar el pasillo recién fregado y me escucho a mi mismo regañándome «si, hombre, te atreverás a pisar el suelo recién fregado». Me he quedado parado y he seguido desafiándome, muerto de risa… !Ay, madre! como son las programaciones.

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Lecciones de humildad

Gratitud plena

Ayer fue un día lleno de emociones, hasta el universo me brindó su amor, el cual quiero compartir con todos mis amigos. Gracias por vuestras palabras, pensamientos, por vuestras muestras de cariño, por hacerme ser como soy, por invitarme a participar en vuestras vidas, por pensar en mi, por gastar un tiempo de vuestra vida en escribir unas frases en mi muro. Ayer fui inmensamente feliz, gracias por hacerlo posible, Si preguntaseis al universo por mis sentimientos hacia cada uno de vosotros, ¿qué respondería?

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Lecciones de humildad

Diario de felicidad 3- octubre

31- Ayer fui inmensamente feliz charlando y tomando un café con una nueva amiga, Belén, un ser de luz que hace que el mundo sea mejor. 30- Ayer fui inmensamente feliz terminando de escuchar las conferencias (versión online) que organiza la Universidad de a Mística organizado por la Cites en Ávila sobre Meditación y contemplación. Un recorrido antropológico sobre la meditación. Precioso, útil y enriquecedor. 29- Ayer fui inmensamente feliz yendo al cine con un buen grupo de compañeros de coro, un buen plan que seguro repetiremos y espero que se unan muchos de los que faltaron ayer. 28- Ayer fui inmensamente feliz, tomado un  refresco con mi amigo Alberto. Es grato sentir el valor de

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Lecciones de humildad

Diario de intenciones 3 – Octubre

31- Hoy tengo la intención de escuchar, callar, meditar y responder. 30- Hoy tengo la intención de aplicar lo que he aprendido. 29- Hoy tengo la intención de disfrutar como un niño de los planes espontáneos y promover esos planazos. 28- Hoy tengo la intención de dar la importancia que tiene cada cosa, nada es imprescindible. 27- Hoy tengo la intención de llegar hasta el fondo de las cosas. ¿por qué a mi, por qué esto y por qué ahora? tiene una razón de ser. Voy a ver la señal de cada cosa que me pasa. 26- Hoy tengo la intención de meditar, sentir, vivir. 25- Hoy tengo la intención de escuchar amorosamente a quien me hable. 24- Hoy tengo

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Lecciones de humildad

Diario de Gratitud 3 – Octubre

31- Gracias, Universo, por los momentos de soledad y recogimiento espiritual. 30- Gracias, Universo, por darme la oportunidad de aprender. 29- Gracias, Universo, por hacerme disfrutar de las buenas películas en buena compañía. 28- Gracias, Universo, por las posibilidades de aprender el desapego. 27- Gracias, Universo, porque a pesar de las cosas negativas me reafirmo día a día. 26- Gracias, Universo, por la belleza de un instante. 25- Gracias, Universo, por el reiki, por poder enseñar aprender con personas tan especiales. 24- Gracias, Universo, por las tardes como la de ayer. Música, amistad, todo ello disfrutado con mi hija. Risas, compañerismo, amistad. 23- Ayer pude disfrutar de una conferencia online de Vicent Guillen, gracias Universo por hacerlo posible. El origen

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